زشت و ترسناک (272-009)
چند هفته ی پیش در حال قدم زدن درخیابان بودم که ناگهان چشمم به مردی بسیار زشت رو و ترسناک افتاد. از دور درک درستی از چهره ی او نداشتم و سرم به سمت پایین بود، اما همین که احساس کردم در حال نزدیک شدن به او هستم، سرم را بالا گرفته و با او […]
تغییر و دلتنگی (271-009)
زمانیکه من کودک بودم، هنگامیکه یکی از اعضای خانواده بعد از مدتی که موهایش بلند شده بود، موهای خود را کوتاه می کرد؛ مدتی طول می کشید که به چهره ی جدید او عادت کنم. در آن برهه ی عادت کردن ها، همواره گمان می کردم که این عضو خانواده، همان عضو سابق نیست. کودک […]
صداهای خصوصی (270-009)
کیفیت ساخت و سازهای شهری در سال های اخیر در کشور ما بویژه پایتخت تنزل جدی داشته است. این پسرفت تا آنجایی پیش رفته است که اکثر آپارتمان ها همچون قوطی های کبریت در کنار و بر روی یکدیگر قطار شده اند. برای من که تمام سال های زندگی ام را در خانه ای یک […]
سه درسی که از جراحی بینی ام گرفتم (269-009)
یکی از دوستان گرانمایه ام اخیرا تحت عمل جراحی بینی قرار گرفته است. پیش از این وی مدت ها بود که بفکر جراحی زیبایی بینی افتاده بود اما شگفتا همین که تصمیم خود را قطعی نمود، ناگهان طی یک سانحه بینی وی شکست و این دلیلی شد که هر چه سریعتر این قصد را عملی […]
مسئله ی کنترل در روان (268-009)
کنترل مقوله ی مهمی در زمینه ی سلامت روان است. آنکس که از روان سالمی برخوردار است قاعدتا قادر خواهد بود که به طرز مطلوبی افکار، گفتار و رفتار خود را کنترل کند. کنترل داشتن بر جنبه های وجودی مان بدین معناست که قادریم اراده خود را به شکل صحیح و پسندیده ای در راستای […]
کوچک ترین ها و بزرگ ترین ها (267-009)
در زندگی تک تک ما کوچکترین چیزهایی وجود دارند که توجه ویژه‌ای به آنها نداریم مادامیکه هستند؛ اما کافیست که در بودن آنها اختلالی حادث گردد، آنگاه تازه خواهیم فهمید که چگونه یک مسئله ی ساده می‌تواند تمامی جنبه‌های زندگی ما را تحت الشعاع خود قرار دهد. در تجهیزات مصنوعی نیز همین گونه است. یک […]
ترس از پذیرفته نشدن (264-009)
مدت هاست پی برده ام که نوعی تشویش، اضطراب و دلهره در کالبد مردم جامعه ی ایرانی بشکل واضحی موج می زند. این تشویش را می توان در نوع نگاه و لحن صدای ایشان در حین صحبت کردن بخوبی متوجه شد. در یک گفتگوی ساده ی دو نفره، افراد تسلط چندانی بر خود نداشته و […]
اثر لایتنر در زندگی (263-009)
بعضی خاطرات بطرز عجیبی به ذهن ما می چسبند بطوریکه فراموش کردن آن ها ناممکن بنظر می رسد زیرا که گویا تحت مکانیسمی بشکل هر روزه نزد ما تقویت می شوند. روزی یکی از دوستان برای من تعریف می کرد که در مسافرت هنگامیکه برای عده ی زیادی مشغول پختن پلو بوده است، با باز […]
تله ی پرستش گذشته (262-009)
هنگامیکه فرد بخاطر مشکلات زندگی دچار دلمردگی های مزمن می شود، آنگاه ایجاد تغییر در زندگی برایش به کار سخت و طاقت فرسایی مبدل می شود. چنین فردی حتی اگر به آرزوهای خود بشکل نسبی نیز نایل آید، اما جایی از اندرون خود رمقی برای تداوم بهره مندی از چنین دستاوردهایی را ندارد. او همواره […]
وسواس و عدم قطعیت (261-009)
پذیرش عدم قطعیت یکی از کلیدهای مهم گشودن قفل اضطراب در بستره ی زندگی انسان است. وسواس یکی از مصادیق اختلالات اضطرابی است. در عمده ی وسواس ها، عدم کنار آمدن با مسئله ی عدم قطعیت یک چالش دردسرساز است. فرد به هنگام به پایان رساندن امور، حاضر نیست بپذیرد که مسئله ی مزبور تمام […]
